*Dit artikel is gemaakt met AI-spraakinvoer (Aqua Voice). Houd er rekening mee dat er inconsistenties kunnen voorkomen.
Toen ik stopte met alles proberen te onthouden, werd AI mijn partner — Een Second Brain-strategie
Hallo. Hoe gaat het met iedereen?
Ik ben Hiro van Full Body Tracking Lab.
Ik heb een plotselinge vraag voor je. Herinner je je het idee dat je gisteren had? Kun je nu reciteren wat je een week geleden hebt opgeschreven?
De meeste mensen zouden antwoorden “absoluut niet.” Bij mij ook. Het menselijk kortetermijngeheugen verdwijnt verbazingwekkend snel.
Maar onlangs vond ik een manier om dat van een “zwakte” in een “wapen” te veranderen. Laat me je er vandaag over vertellen.
Vergeten is niet slecht
Mensen hebben een kortetermijn- en een langetermijngeheugen. Kortetermijngeheugen verdwijnt echt snel.
Tot nu toe was dit een probleem. Dus maakten mensen wanhopig notities. Schreven in Notion. Schreven in Obsidian. Maar bekijk je die notities eigenlijk?
Eerlijk gezegd deed ik dat zelden. Notities zijn niet om te memoriseren — het zijn triggers om te herinneren. Dus wat als we beter konden worden in “herinneren”?
Daar komt AI om de hoek kijken.
Het is okey om te vergeten. AI onthoudt.
Wat ik de laatste tijd doe: ik praat -> AI slaat het op -> ik vergeet -> wanneer nodig, helpt AI me herinneren.
Het kernpunt is “het is okey om te vergeten.” Vroeger kostte het ordenen van notities enorm veel tijd. Maar wanneer je tegen AI spreekt, ordenen notities zich vanzelf. Het enige wat jij doet is “output geven.” Laat AI het ordenen doen.
Dit is het Second Brain-concept.
Spreken is overweldigend sneller
Spreken is 2-3x sneller dan typen. Maar nog belangrijker: spreken produceert authentiekere gedachten. Bij het typen bewerk je onbewust. Bij het spreken stromen ruwe ideeen vrij — inclusief inzichten waarvan je niet wist dat je ze had.
Waar digitale tools slecht in zijn
Obsidian, Notion, kennismanagementtools — ze kunnen kennis opslaan. Maar kennis aan kennis verbinden is iets waar digitale tools opmerkelijk slecht in zijn.
Hoe verbind je ze? Door te praten. Tijdens het praten merk je verbanden op. Je brengt dat over op AI. AI structureert de verbanden.
Mensen plaatsen punten, merken verbanden op, en AI structureert ze. Deze taakverdeling werkt het best.
Praktische stappen
Stap 1: Praat
Ideeen, gedachten, inzichten — gooi ze naar AI via je stem. Orden niet. Spreek gewoon zoals je denkt.
Stap 2: Laat AI ordenen
AI vat samen wat je zei in gestructureerde formats.
Stap 3: Herken verbanden
Wanneer je opmerkt “dit hangt samen met dat” terwijl je praat, zeg het. AI begrijpt het verband.
Stap 4: Sla op in extern geheugen
Sla geordende content op als Obsidian MD-bestanden of andere externe opslag.
Stap 5: Haal op wanneer nodig
Wanneer je vergeet, vraag AI. Het haalt op uit het opgeslagen geheugen.
Samenvatting: wees niet bang om te vergeten
In het oude tijdperk was “onthouden” wat telde. In het AI-tijdperk is het bouwen van een systeem voor herinnering belangrijker.
Je hoeft niet alles in je eigen hoofd te bewaren. Het is okey om te vergeten. Vertrouw het in plaats daarvan toe aan je “second brain” — AI.
Ik ben een full-body tracking-onderzoeker, maar full-body tracking is ook een technologie van “je lichaamsbewegingen toevertrouwen aan externe sensoren.” Geheugen werkt op dezelfde manier. Vertrouw het toe aan AI, en je kunt herinneren wanneer nodig.
Wees niet bang om te vergeten. Blijf praten, blijf toevertrouwen. Dat is de nieuwe manier van omgaan met kennis in het AI-tijdperk.
Bedankt voor het lezen! Volg ons op X en abonneer je op ons YouTube-kanaal!